Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что такое артроз плеча?

При данном заболевании развиваются дистрофические изменения хрящевой ткани плечевого сустава. Кроме того, патологические процессы могут затронуть и прилегающую костную ткань, что снижает подвижность всего сочленения. Обычно артроз имеет хронический и активно прогрессирующий характер. Следствием чего становится все большее истончение хряща, кости обнажаются и образуются костные разрастания.

Это не просто приносит человеку дискомфорт. Такие осложнения заболевания способны со временем полностью заблокировать движение в суставе и сочленение потеряет свою подвижность. Что, в свою очередь, ведет к нарушению всех функций конечности.

Поэтому при первых же признаках артроза плечевого сустава необходимо обратиться к врачу. Конечно, регулярный массаж и физиотерапия не могут избавить пациента от недуга. Но они способны предотвратить наступление пагубных последствий.

При артрозе плечевого сустава человека ждет очень длительное лечение. Но при своевременно начатой терапии обычно специалисты дают положительные прогнозы. Если точно соблюдать все предписания врача, то и при наличии артроза можно жить полноценной жизнью без существенных ограничений.

Это не просто приносит человеку дискомфорт. Такие осложнения заболевания способны со временем полностью заблокировать движение в суставе и сочленение потеряет свою подвижность. Что, в свою очередь, ведет к нарушению всех функций конечности.

Поэтому при первых же признаках артроза плечевого сустава необходимо обратиться к врачу. Конечно, регулярный массаж и физиотерапия не могут избавить пациента от недуга. Но они способны предотвратить наступление пагубных последствий.

Артроз плеча развивается постепенно, проходя при этом несколько стадий с усугублением симптомов. Диагноз остеоартроза неправомочен без указания степени патологического процесса, который определяется по данным рентгенологического обследования.

  1. При 1 степени артроза беспокоит периодическая боль в области плеча. Болевой синдром может усиливаться в покое и ночное время. Функция сустава в основном нарушена мало, характерно снижение амплитуды движений по причине боли. На рентгенограмме виден симптом «кольца» (усиление тени суставной впадины).
  2. Артроз плечевого сустава 2 степени клинически более выражен. Боль становится практически постоянной, движения вызывают хруст и щелканье, ограничен объем движений, начинаются деформации. Суставная щель сужена, появляются краевые остеофиты (костные разрастания).
  3. При дальнейшем прогрессировании остеоартроз переходит в 3 степень, в которой все симптомы становятся максимально выраженными. Постоянно беспокоит сильная боль, полная невозможность отведения и поднятия руки, значительная деформация плеча. Рентгенологические изменения прогрессируют, появляются костные анкилозы.

В дальнейшем, если провести своевременное и адекватное лечение, болезнь должна перейти в состояние ремиссии и более легкую форму.

Артроз плеча — поражение хрящевой ткани сустава, в ходе которого возникают дегенеративные изменения. В хрящевой ткани нарушается кровоснабжение, поэтому она перестает получать достаточное количество питательных веществ и кислорода. В зоне риска находятся люди, которые ежедневно испытывают избыточную нагрузку на плечи и имеют врожденные дефекты суставных тканей.

Врожденные нарушения строения суставов и соединительной ткани могут становиться причинами появления заболевания. Если человек имеет особенности в строении плечевого пояса, то даже обычная нагрузка может спровоцировать появление артроза. Чтобы избежать проблем, потребуется проводить профилактические мероприятия и регулярно посещать врача. Врожденная дисплазия может сдерживаться посредством массажа и лечебной физкультуры.

Как лечить остеоартроз плечевого сустава

Это естественное его изнашивание с течением времени, что под воздействием множества факторов наступает до самого старческого возраста. Поскольку плечевой сустав является сложной структурой и многие люди (те же строители или спортсмены) постоянно нагружаются — это в конце концов влияет и на общее состояние человеческого здоровья.

Другой важной причиной, приводящей к классическому плечевому артрозу, может быть полученная травма: к примеру, если вы упали на руки и сломали их в верхней части кости, либо получили травму сустава. Поэтому по прошествии даже успешного лечения приток в районе травмированной кости и находящегося рядом сустава может ухудшаться. Со временем происходит разрушение хрящей.

Само заболевание может быть у людей достаточно часто — около 2%.

Сила тяжести данного заболевания может не соответствовать существующим симптомам — поскольку чувствительность у всех различается, а вредоносный процесс может идти быстрее.

Коррекция рациона питания показана практически всем пациентам с этим заболеванием. Если вас беспокоит боль такого типа и малоподвижность в плечах, обязательно покупайте больше рыбы и морских продуктов, ешьте арбузы — тогда вы получите много природного коллагена (главный строительный материал для хрящей).

Восстановить разрушенные хрящи и деформированные костные поверхности невозможно. Поэтому основными целями лечения становится улучшение самочувствие больного, повышение объема движений, профилактика прогрессирования остеоартроза. Пациентам рекомендуется снизить нагрузки на плечо, не находиться длительное время в одном положении тела.

Препараты

В качестве обезболивающих средств применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Умеренные боли устраняют приемом таблеток Найза, Кеторола, Целекоксиба, Эторикоксиба, Диклофенака. От слабых дискомфортных ощущений избавляются нанесением мазей и гелей Вольтарен, Фастум, Индометацин, Нимесулид, Кетопрофен.

Группа препаратов для лечения остеоартроза плеча Наименования лекарственных средств Терапевтическое действие
Согревающие мази и гели Випросал, Капсикам, Финалгон, Эфкамон, Апизартрон Обезболивающее, улучшающее кровоснабжение тканей питательными веществами
Глюкокортикостероиды Дипроспан, Триамцинолон, Гидрокортизон, Дексаметазон Выраженное анальгетическое, противовоспалительное, противоотечное
Хондропротекторы Артра, Структум, Алфлутоп, Хондроксид, Дона Стимулирующее частичную регенерацию хрящевой прослойки
Витамины группы B Комбилипен, Мильгамма, Нейробион, Нейромультивит Улучшающее питание тканей и передачу нервных импульсов

Мануальная терапия

Во время сеансов мануальной терапии практикуется глубокая пальпация, поэтому к лечению приступают только после устранения болей, купирования воспаления. Врач воздействует руками на мышцы, выполняя разминания, растирания, поглаживания, вибрирующие движения. В результате укрепляется скелетная мускулатура плечевого пояса, значительно повышается объем движений.

Лечебная гимнастика

Это самый эффективный метод лечения патологии. Если прием препаратов помогает избавиться от болей, то ежедневные занятия позволяют не допустить ее появления. После изучения результатов диагностики врач ЛФК составляет комплекс упражнений индивидуально для пациента. Какие их наиболее эффективны:

  • сжимание, разжимание пальцев в кулак;
  • отведение руки в сторону;
  • круговые вращения плечами.

Также проводятся следующие хирургические операции:

  • околосуставная остеотомия — распиливание и сопоставление костей в анатомически правильном положении;
  • артропластика — иссечение остеофитов, реконструкция костных поверхностей;
  • артроскопический дебридмент — удаление поврежденных тканей эндоскопическим методом.

Народная медицина

Плечевой остеоартроз довольно быстро прогрессирует, поэтому применять для его лечения народные средства нецелесообразно. С острыми болями не способны иногда справиться даже сильнодействующие анальгетики, поэтому использование компрессов и настоев неэффективно. А втирание в плечо спиртовых настоек или мазей с разогревающими свойствами при воспалении спровоцирует его распространение на здоровые ткани. Народные средства врачи разрешают применять только после основной терапии.

Многие пациенты на ранних стадиях заболевания пытаются самостоятельно подобрать себе гимнастические упражнения. Делать это не рекомендуется. Дело в том, что результат можно получить только от правильно подобранного комплекса, а также от нагрузки, которая должна быть не только эффективной, но и полностью безопасной. Поэтому желательно, чтобы каждую конкретную методику подбирал специалист.

Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать во время лечебной гимнастики при артрозе плечевого сустава:

  1. Если во время динамических занятий возникает боль, то нужно отказаться от данной терапии до тех пор, пока неприятные ощущения не будут полностью устранены медикаментозным способом. Само заболевание должно войти в фазу подострого периода, а общее самочувствие пациента улучшиться. Только в этом случае можно возобновить физические мероприятия.
  2. В период обострения можно заниматься только статической физкультурой, в которой все движения производятся без какого-либо напряжения больного сустава. Кроме этого, рекомендовано их чередовать с постизометрическим расслаблением и выполнять только пассивные упражнения, например, маятник.
  3. При температуре и других воспалительных процессах заниматься лечебной физкультурой запрещено категорически.

Медикаментозное лечение и гимнастика при артрозе плечевого сустава 1 степени должны проводиться комплексно. Оставлять плечо без какого-либо движения ни в коем случае нельзя.

Существует группа людей с некоторыми заболеваниями, которым запрещено заниматься лечебной физической культурой:

  1. инфекционные болезни с острым течением;
  2. сахарный диабет;
  3. кардиологический анамнез, особенно если наблюдаются отягощающие последствия.

Любая лечебная гимнастика может проводиться только в том случае, если занимающийся человек пребывает в хорошем самочувствии и не испытывает сильной боли.

Развитие тех или иных осложнений деформирующего остеоартроза плечевого сустава в силу специфики этого заболевания – лишь вопрос времени. К наиболее типичным осложнениям артроза относятся:

  1. деформация суставных поверхностей (истирание, появление трещинок, шероховатостей, а со временем – болезненных язв). Клинические проявления – боль в суставе при движении и в покое;
  2. выраженное ухудшение функциональных характеристик сустава (смещение оси плеча, частые подвывихи сустава, его заклинивание в определенной точке);
  3. омертвение костной ткани головки плеча. Развивается при отсутствии адекватного лечения (запущенности) заболевания;
  4. полная неподвижность в суставе (анкилоз). Финальная стадия заболевания, являющая собой полное зарастание сустава костной тканью, в результате чего тот попросту перестает существовать.

Что касается прогноза возможного исхода заболевания, то здесь есть две новости: плохая и хорошая. Плохая новость заключается в том, что артроз неизлечим и состояние пациента может только ухудшаться. Хорошая же новость – это то, что прогрессирование данного заболевания можно затормозить, «законсервировав» его на определенной стадии развития.

Повлиять на скорость прогрессирования артроза можно посредством купирования воспалительного процесса (с помощью НПВС и кортикостероидов), улучшение трофики и функционального состояния хряща (с помощью хондропротекторов) и путем внесения коррективов в образ жизни (ограничение нагрузки на суставы, снижение массы тела).

При первых симптомах артроза плеча необходимо безотлагательно посетить квалифицированного специалиста. Врач назначит комплекс диагностических процедур для выяснения степени патологического процесса и определения будущего лечения. Обязателен осмотр травматолога, при запущенных стадиях – хирурга, невропатолога. Скорректировать терапевтическую программу помогут врач-физиотерапевт, специалист по лечебной физкультуре (ЛФК) и массажу (самомассажу).

Классически при артрозе плечевого сустава лечение проводится в соответствии со стадией болезни. По мере нарастания симптомов происходит увеличение объема терапии с подключением других методов. При артрозах используют:

  • Медикаментозную терапию: обезболивающие и противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, хондропротекторы, сосудистые средства, витамины, препараты кальция.
  • Физиотерапевтические методы: электрофорез, магнито-, парафино-, УВЧ-терапию, массаж и самомассаж, ЛФК и гимнастику.
  • Оперативное лечение, которое показано при тяжелых формах болезни и неэффективности предыдущих методов – артропластика, протезирование.

Причины развития плечевого артроза

Основополагающей причиной развития патологических изменений хряща становится ухудшение питания тканей плечевого сустава. К такому нарушению могут привести следующие факторы:

  • травмы сустава;
  • неправильно распределенные физические нагрузки (когда человек много времени проводит с поднятой вверх рукой как, например, учителя, пишущие на школьной доске);
  • наличие болезнетворных микроорганизмов, вызывающих инфекционные воспаления;
  • возрастные изменения скелета и организма человека в целом;
  • нарушение обмена веществ, вызванное сопутствующими заболеваниями.

В числе причин, ведущих к развитию этого заболевания, врачи называют неправильное или несбалансированное питание, вредные привычки и наследственный фактор.

Поскольку человеческое плечо отличается особой подвижностью, то оно больше других сочленений подвержено травматизму. Поэтому посттравматический артроз плечевого сустава считается наиболее распространенной формой этого недуга. Чаще всего его вызывает не один удар или падение, а постоянно повторяющееся травмирование, например при физических нагрузках. Поэтому людям, входящим в группу риска, необходимо регулярно делать массаж даже в том случае, если патологические изменения у них еще не обнаружены.

В группу риска входят пациенты, чей возраст превышает 45-50 лет, и люди, суставы которых подвергаются чрезмерным нагрузкам. К ним относятся спортсмены, маляры, грузчики, преподаватели. Именно из-за характера неправильно распределенных нагрузок чаще всего от артроза страдает правый плечевой сустав.

Кроме того, данное заболевание может развиться на фоне другого недуга, например артрита. Помните, что патологические изменения суставов могут начаться вследствие переохлаждения или неправильного и несбалансированного питания.

Перед тем как окончательно разобраться, что такое артроз плечевого сустава и как его лечить, важно узнать о причинах возникновения патологии. Устранять боль или прочие симптомы болезни без предварительной консультации с врачом категорически запрещено. Только после проведения обследования и определения клинической картины можно начинать консервативное лечение.

  1. Сосудистые заболевания и нарушенное кровоснабжение.
  2. Продолжительные физические нагрузки на область плечевого сустава.
  3. Генетический фактор.
  4. Сбои в обменных процессах.
  5. Хронические заболевания эндокринного характера.
  6. Посттравматический фактор (возможно, правый или левый сустав плеча был вывихнут либо поврежден механическим путем).
  7. Суставные болезни (травматический лопаточный остеоартроз, ДОА, артроз акромиального ключичного сустава, АКС и т. д. ).
  8. Возрастные сбои и изменения в тканях.

Современная медицина может предложить пациенту с разными степенями артроза множество хороших способов лечения. В этот период врач должен наблюдать за состоянием пациента в течение нескольких недель, записывая изменения в его индивидуальную медицинскую карту. При борьбе с первыми двумя стадиями патологии задействуются консервативные методы, а при заметных осложнениях придется обращаться за помощью к хирургам.

Устранение болевого синдрома, отечности и воспалений осуществляется с помощью обезболивающих лекарств. Кроме этого, курс приема медикаментозных средств подразумевает употребление противовоспалительных, общеукрепляющих и регенерирующих препаратов для внутреннего приема. Чтобы терапевтический курс был эффективным, необходимо правильно совместить альтернативные методики с прохождением лечебной диеты.

При выборе формы лечения важно знать, какой фактор привел к развитию болевого синдрома. После устранения причины болезненных ощущений борьба с артрозом станет более эффективной. В настоящее время пациентам назначают несколько фармакологических групп препаратов, которые способствуют восстановлению хрящевых тканей, борются с тревожной симптоматикой, а также улучшают общее состояние. К таковым относятся:

  1. Хондропротекторы. Они изготовляются на растительной основе и предназначаются для восстановления питания клеток. Прием этих препаратов рекомендуется как в стадии рецидива, так и при ремиссии. Наиболее популярными хондропротекторами являются средства Арта, Дона, Хондроитин и Глюкозамин.
  2. Кортикостероиды. Представители этой группы характеризуются стабильным и продолжительным снижением болевого синдрома, что немаловажно при лечении запущенной стадии артроза. Правильное применение лекарств гарантирует сокращение очагов патологии, а также постепенное восстановление хрящевых тканей.
  3. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Являются хорошим решением для устранения боли при дегенеративных изменениях. Также они снимают воспаление и дают пациенту возможность свободно передвигаться.

Помимо таблеток и препаратов для внутреннего использования существуют и наружные мази, которые втираются в пораженную область и снижают болезненные ощущения. Отдельные средства являются незаменимой частью комплексного лечения, так как они восстанавливают обменные процессы в сочленениях, устраняют предрасполагающий фактор, который начал деформировать суставы, а также возвращают конкретной анатомической области прежнюю подвижность.

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

К наиболее эффективным мазям относят Напроксен, Вольтарен, Кетопрофен, Ортофен и т. д.

Существует множество физиотерапевтических процедур, повышающих эффективность терапии и позволяющих в кратчайшие сроки локализировать болевой синдром в пораженном участке. Физиотерапия подразумевает не только массажные сеансы, но и лечебную физкультуру, процедуры с парафином, УВЧ-терапию, сероводородные ванны, ультразвуковое воздействие, электрофорез и прочие методики. Курс таких мероприятий не является постоянным, поскольку для заметного улучшения состояния пациенту хватает нескольких процедур с временным интервалом.

Если очаг патологических изменений расширяется, а скорость развития дегенеративных процессов неуклонно растет, тогда больному могут назначить курс лечебной гимнастики. Отдельные упражнения можно выполнять в домашних условиях, при этом они не требуют предварительной подготовки или каких-либо специфических навыков.

  1. Расположившись на стуле, больному нужно зафиксировать руки в замке, сделать несколько потягиваний назад, а затем обратно. Такое действие повторяется пару раз, после чего делается пауза.
  2. В стоячем положении нужно выполнить несколько рывковых заведений локтей за спину, что позволит проработать весь позвоночник, ключицу и плечелопаточный сустав.
  3. Находясь в положении сидя, руки нужно положить на колени и расслабиться. После этого следует провести несколько круговых движений плечами в разные стороны.

Если консервативные методы лечения не принесли успеха, а пораженный участок по-прежнему сильно болит, значит, пациенту не избежать оперативного вмешательства. В большинстве случаев задействуется метод эндопротезирования, который заключается в установке искусственных элементов сустава для замены поврежденных участков. Подобное решение не только надолго избавит от боли, но и восстановит прежнюю подвижность сустава, снизив любые дискомфортные проявления в нём.

Народная медицина

Хоть современная медицина развивается невероятными темпами, отдельные народные методы лечения по-прежнему пользуются большим спросом. Связано это с их эффективностью и быстродействием. И хоть альтернативная медицина не может дать такие результаты, как официальные методики, она вполне подходит в качестве дополнения к основной терапии.

Перед тем как заняться лечением народными средствами, нужно убедиться в отсутствии аллергии на отдельные компоненты компрессов, мазей и настоек, а также подобрать оптимальный рецепт какого-либо средства. Среди наиболее распространенных вариантов лечения в домашних условиях выделяют такие:

  1. Компресс на основе капустного листа, который отлично борется с воспалительными процессами, улучшает подвижные функции сустава, а также снижает боль. Все, что требуется сделать, это привязать лист свежей капусты к пораженному участку на ночь, а затем снять утром.
  2. Отвары лопуха, ромашки, календулы и крапивы. Такие средства отличаются высокой эффективностью, поэтому их часто добавляют в ванну и применяют перед сном.
  3. Гирудотерапия. Метод лечения артроза пиявками многим кажется чем-то отвратительным. Но, несмотря на предвзятые стереотипы, он является превосходным способом борьбы с артрозом. Процедура способствует восстановлению нормального кровообращения в проблемных зонах, устраняет отек и боль.

К сожалению, от появления артроза никто не застрахован. Этой патологии подвергаются и молодые, и пожилые люди. Но если заботливо относиться к своему здоровью, соблюдать диету и выполнять простые профилактические действия, риск получения такого диагноза будет минимальным.

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

В основе деформирующего остеоартроза плечевого сустава лежат глубокие морфологические и функциональные изменения хряща, покрывающего суставную поверхность кости: он утрачивает гладкость, упругость, эластичность. В результате движение подвижных поверхностей сустава друг относительно друга затрудняется, что влечет за собой постоянное травмирование хрящевой ткани.

Согласно международной классификации болезней 10 пересмотра артроз плечевого сустава относится к классу XIII «Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани», код (M15-M19) «Артрозы», М19 «Другие артрозы».

Симптоматика болезни­

Симптомы зависят от стадии развития артроза плечевого сустава. Патология подразделяется на три стадии:

  1. Первая. Возникают ноющие боли, которые усиливаются в ночное время суток, функциональность плечевого пояса сохранена.
  2. Вторая. При движениях руками слышен хруст, боль постоянная, появляется ограниченность подвижности плеча.
  3. Третья. Сильная боль, рука зафиксирована в одном положении, в области поражения видны выступы, на рентгеновском снимке заметна сильная деформация сустава.

Болезнь может длительное время не развиваться. Если человек продолжает нагружать плечевой пояс, то состояние ухудшается.

Основной симптом, который заставляет обратить на себя взор больного при наступлении артроза сустава, — острая или ноющая боль. Болевые ощущения в суставе могут появляться после долгой нагрузки — например на работе и дома. Но на другой день болевые ощущения снижаются, правда, с течением времени проявляются и могут усиливаться.

Выделяют 3 стадии остеоартроза плечевого сустава. Для каждой характерны свои симптомы и рентгенографические признаки. Но многие медики пользуются классификацией, разработанной Kellgren и Lawrence. Она описывает 4 этапа развития этого дегенеративно-дистрофического заболевания.

При длительном прогрессировании остеоартроза плеча часто развивается вторичный реактивный синовит. После перенесенных ОРВИ, гриппа, переохлаждения воспаляется синовиальная оболочка, сочленение увеличивается в размере, ускоряются дегенеративные процессы. Тяжелое течение заболевания приводит к сращению суставной щели, полному или частичному обездвиживанию.

Первая стадия.

  • Артроз плечевого сустава вначале проявляется болью в плече, при которой невозможно делать движения большой амплитуды.
  • Боль обычно появляется после физических нагрузок или резких активных движений.
  • После того, как нагрузка с сустава снята, и он находится в покое, болевые ощущения проходят.
  • Вторая стадия проявляется обострениями, которые тоже могут быть спровоцированы нагрузками или переохлаждениями. При этом даже небольшие по объему движения уже затруднительны.
  • По окончанию приступа боль стабилизируется и возникает только при определенных движениях.
  • Для выявления симптомов артроза второй степени можно пройти несложный тест: попробуйте завязать сзади на спине фартук или расчесаться. Если это сделать сложно по причине боли, то это может быть признаком артроза.
  • Еще один симптом – это хруст в плечевом суставе при подъеме рук вверх или вращении плечами. Хруст возникает по причине недостатка синовивальной жидкости, и уменьшения суставного зазора, из-за чего происходит трение сухих хрящевых поверхностей друг от друга.Наличие хруста бывает при многих болезнях, и поэтому использовать этот симптом в качестве основного не стоит.
  • При надавливании в области плеча в месте сочленения нижнего края ключицы с акромионом лопатки возникает боль: артроз плечевого сустава тянет за собой еще одно заболевание – артроз субакромиального сустава, при помощи которого лопатка крепится к плечу. Вот почему плечелопаточная область идет единым блоком во многих заболеваниях, и болит всегда не только плечо, но и лопатка.

Третья стадия.

  • При запущенном артрозе третьей стадии периоды ремиссии все короче, а боль может уже присутствовать и в состоянии покоя и во время ночного отдыха, что делает жизнь больного невыносимой.
  • Зрительно видны деформации в виде костного выступа в месте соединения плеча и лопатки.
  • Движения рукой резко ограничиваются: невозможно ни поднять руку над головой, ни отвести ее в сторону или назад.

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

Болезни суставов — это заболевания с тяжелыми субъективны­ми симптомами и нарушением функций, которые приводят к потере трудоспособности и инвалидности больных.

Массаж показан при артрозе, анкилозирующем спондилоартрите, ревматоидном артрите, ревматическом артрите и подагре.

Задачи массажа: уменьшить боли; снять напряжение мышц, улучшить их трофику и тонус; улучшить кровообращение в поражен­ных суставах, окружающей коже и мышцах; способствовать рассасы­ванию экссудата в суставах; противодействовать тугоподвижности и развитию контрактур; способствовать восстановлению нормальной амплитуды движений в суставах;

Противопоказания к назначению массажа: 1. Общие противопоказания, исключающие назначение массажа. 2. Ост­рая стадия впервые возникшего заболевания суставов. 3. Хрониче­ские формы остеомиелита. 4. Туберкулез костей и суставов в актив­ной форме. 5. Новообразования костей, суставов, инфекции. 6. Вто­ричный синовит у больных деформирующим артрозом (разрешается массаж на здоровых суставах). 7.

Остеоартроз плеча на начальном этапе развития проявляется лишь слабыми дискомфортными ощущениями. Так как возникают они после тяжелой физической работы или долгого нахождения в одном положении тела, то человек списывает их на усталость. Тем более что дискомфорт быстро исчезает после отдыха. Но по мере разрушения, деформации плечевого сустава возникают и другие, выраженные симптомы остеоартроза:

  • утром плечо отекает, припухает, выглядит несколько крупнее здорового;
  • после пробуждения подвижность в нем ограничена в течение 30-40 минут;
  • боли возникают в состоянии покоя, всегда усиливаются при резком движении плеча или руки;
  • становятся привычными хруст, щелчки, потрескивание, сопровождающие практически каждое сгибание или разгибание сустава.
  • огрубление суставной капсулы;
  • несостоятельность, укорочение связок сустава;
  • хронизация боли;
  • прогрессирующее уменьшение объема движений пораженной конечности;
  • снижение сократительной способности околосуставных мышц;
  • необратимая деструкция сустава.
  1. Травмы, которые вызвали процесс воспаления и пагубно влияют на состояние кости и хряща. Зачастую посттравматический артроз становится результатом вывиха, перелома или ушиба, особенно в тех случаях, когда человеку вовремя не вправили сустав и ткани, окружающие его, срослись неправильно.
  2. Сильное переохлаждение плохо влияет на хрящ и функционирование сустава.
  3. Сильная физическая нагрузка на сустав. Особенно это касается спортсменов.
  4. Наличие полиартрита, ожирения и других патологий, провоцирующих деформирующий остеоартроз (ДОА).
  5. Заболевания врождённого характера.
  6. Неправильное питание (злоупотребление фастфудом, жирами, солёными продуктами) провоцирует появление болевых ощущений и плохо влияет на хрящ.

Артроз относится к хроническим заболеваниям, однако быстро прогрессирует. Лечение плечевого артроза начинать нужно на первой стадии, когда ещё возможна самостоятельная терапия и существует вероятность предотвратить прогрессирование болезни. Поставить правильный диагноз поможет специалист, к которому нужно отправиться, заметив у себя следующие симптомы:

  • ощущение слабости в руке не только после физических нагрузок, но и после пробуждения и отдыха;
  • болевые ощущения в области левого или правого плеча после спортивных тренировок или других нагрузок становятся сильнее, а после отдыха снижаются;
  • боль приводит к скованности движений, не позволяя даже поднять верхнюю конечность;
  • область вокруг больного сустава временами отекает;
  • локализация боли не ограничивается зоной сустава, а распространяется к шее и по всей руке, вызывая сильное недомогание.

Причины и лечение артроза плечевых суставов зачастую вводят людей в тупик. Многие даже не догадываются, что периодическая боль в плечевом суставе — это признак опасного заболевания, а вместо этого списывают все на обычную усталость после продуктивного рабочего дня. Более того, проблема может долго не проявлять себя, поскольку ее развитие занимает несколько лет.

На ранних стадиях артроза пациента может беспокоить острая боль, которая становится более выраженной при росте нагрузок. И если изначально болевой синдром носит периодический характер и появляется внезапно, то со временем он превращается в обыденное явление. Каждый очередной приступ сковывает движения больного, доставляя ему серьезный дискомфорт и усталость. Среди наиболее выраженных симптомов следует также выделить:

  1. Снижение трудоспособности сустава из-за ограничения подвижности.
  2. Появление хруста при выполнении простых действий пораженным участком плеча.
  3. Сильный болевой синдром, к которому добавляются воспалительные процессы.

В зависимости от симптомов и тяжести протекания заболевания врачи выделяют три его степени. Артроз первой степени, согласно коду МКБ, характеризуется патологическими изменениями, к которым относятся:

  1. Небольшие дегенеративные изменения в структуре морфологических тканей плеча.
  2. Сильная боль во время нагрузок.
  3. Скованность движений после короткого спокойствия.
  4. Дискомфортные ощущения в области плеча.
  5. Ухудшение мышечного тонуса.

Если этого не сделать, тогда начнется развитие второй степени артроза, которая сопровождается опасными осложнениями и требует продолжительного лечения. В таком случае пациенту грозит следующая клиническая картина:

  1. Изменение структурных особенностей в тканях.
  2. Хруст при выполнении простых движений руками.
  3. Скованность и ограничение функциональности.
  4. Временная атрофия мышц.
  5. Появление внешних дефектов.

С развитием третьей степени артроза плеча, симптомы и лечение которой тревожат многих пациентов, болевой синдром становится невероятно сильным, а сустав заметно деформируется, что можно определить при простом визуальном осмотре. Трудоспособность больного оказывается под угрозой, а единственным выходом из ситуации становится оперативное вмешательство.

К какому врачу обращаться при деформирующем артрозе плечевого сустава

В большинстве случаев схему лечения составляет ревматолог. Помощь хирурга необходима, если заболевание требует оперативного лечения или внутрисуставных манипуляций. Консультация невролога необходима, если из-за болезни был сдавлен нервный пучок.

Ответ на этот вопрос уже давался в предыдущих главах и он, к сожалению, отрицательный: деформирующий остеоартроз – билет в один конец. Однако это не повод обреченно пускать все на самотек: как уже отмечалось, развитие заболевания можно вполне успешно приостановить. 

По мере биологического старения организма нагрузка на суставной хрящ повышается (главным образом – за счет увеличения массы тела), а уровень его обеспечения питательными веществами остается прежним. В условиях дефицита пластических веществ хрящ начинает разрушаться, что становится ощутимым в возрасте 50 — 60 лет. Это естественный процесс, от которого не застрахован ни один человек.

Следствием нарушения трофики суставного хряща является утрата его ключевых функциональных характеристик – упругости и гладкости, что в свою очередь приводит к образованию микротрещин, мелких, а затем и крупных кист, дегенерации хрящевой ткани. Полностью остановить этот каскад патологических процессов невозможно, но воздействовать на отдельные его звенья, затормозив тем самым прогрессирование заболевания, вполне реально.

Артроз плечевого сустава – полиэтиологическое заболевание, поэтому, учитывая большое количество его возможных вторичны причин, в терапевтический процесс могут вовлекаться врачи разных специальностей. В подавляющем большинстве случаев пациент с деформирующим остеоартрозом плечевого сустава попадает на прием к терапевту поликлиники по месту жительства.

в лечении артрозов широко используются физиопроцедуры), ортопеды (при наличии у пациента тех или иных дефектов развития опорно-двигательного аппарата), рентгенологи (для контроля за прогрессированием заболевания), травматологи (для мониторинга осложнений заболевания), хирурги (при необходимости проведения операции эндопротезирования), неврологи и вертебрологи (при сопутствующих патологиях позвоночного столба).

Лечебная гимнастика

Полное восстановление пораженного остеоартрозом хряща у взрослых пациентов невозможно. Но соблюдение всех врачебных рекомендаций позволяет улучшить функционирование плечевого сустава, полностью устранить болезненные ощущения. Если врач настаивает на хирургическом вмешательстве, то откладывать его не стоит. Проведение операции и дальнейшей реабилитации — единственный способ вернуться к активному образу жизни при сильной костной деформации, тяжелом повреждении хряща.

Правила проведения массажа при артрозе

Содержание

Суставы и скелет человека на протяжении всей его жизни подвергаются постоянным нагрузкам. И из-за нарушения кровоснабжения костного сочленения может развиться такое заболевание, как артроз. Оно способно поразить практически все суставы, но на данный момент наибольшее распространение имеет артроз плеча. Статистика утверждает, что с каждым годом этим недугом страдают все больше людей. Виной тому становится малоподвижный образ жизни и отсутствие правильной физической нагрузки.

Но это заболевание, которое способно доставить человеку много весьма неприятных ощущений, не является приговором. Боли при артрозе плечевого сустава можно снимать не только медикаментозным средствами. Пациентам хорошо помогают лечебная физкультура, физиопроцедуры и массаж. Но проводить их нужно регулярно, в течение длительного времени.

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

Профессиональный массаж, выполняемый опытным специалистом, может значительно улучшить состояние пациента с деформирующим остеоартрозом плечевого сустава. При этом любые мануальные техники, равно как и ЛФК, должны использоваться в периоды ремиссии заболевания, т.к. в ее острой фазе повышается риск повреждения сустава. С помощью массажа при правильном выполнении процедуры можно:

  • снизить интенсивность боли;
  • стимулировать кровоснабжение в пораженном суставе, улучшив тем самым его снабжение кислородом и жизненно важными нутриентами;
  • поспособствовать восстановлению хряща;
  • увеличить подвижность пораженной конечности;
  • предупредить образование новых остеофитов;
  • укрепить мышечно-сухожильный каркас, поддерживающий плечевой сустав.

Физиотерапевтические процедуры и массаж назначаются при всех формах этого заболевания. Но наиболее эффективны они именно при поражениях плечевого сустава. С их помощью можно частично или полностью восстановить подвижность в сочленении и улучшить питание хрящевой ткани. Кроме того, регулярный массаж препятствует разрастанию костных образований и способствует рассасыванию застойных явлений в мышцах. Но пациентам стоит помнить, что подобные процедуры нельзя проводить в период обострения заболевания и при наличии ярко выраженного болевого синдрома.

Специалист обязательно должен протестировать пациента на свободу движения плевого сустава, так как у больных артрозом часто наблюдается ограничение в отведении плеча.

При грамотном проведении массажа прорабатывается не только больной сустав, но и так называемая воротниковая зона. Причем массировать ее необходимо с обеих сторон. Кроме того, специалист должен уделить внимание и шее пациента, так как в этом месте могут происходить сопутствующие рефлекторные изменения. Массируя пораженный сустав, необходимо обязательно проработать область предплечья, поскольку при артрозе плеча нагрузки на локтевой сустав значительно увеличиваются.

Иногда у людей, больных артрозом, плечевой сустав как будто «спаян» с лопаткой, из-за чего отведение плеча назад сильно ограничивается. Поэтому нужно обратить внимание на плечевые мышцы. Их необходимо аккуратно расслабить и должным образом растянуть. При пальпации этой области можно обнаружить уплотнения в мышечных волокнах и их так же необходимо тщательно помассировать. Особенно интенсивно прорабатываются мышцы, поднимающие плечо.

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

Массаж при артрозе удобнее всего проводить в положение сидя. Пациент располагается на кушетке или табуретке без спинки. Его предплечье должно быть слегка опущено и наклонено к массажисту. Если у больного не наблюдается проблем в отведении плечевого сустава, то можно завести его руку назад так, чтобы кисть тыльной стороной касалась поясничного отдела. Для проработки задней стороны суставной сумки больной должен положить ладонь на свое противоположное плечо.

Растирание необходимо выполнять следующим образом:

  1. Ладонь массажиста кладется на плечо пациента, и специалист совершает движения с легким надавливанием над областью головки плечевой кости.
  2. Сначала происходить растирание по кругу. Массажист упирается большим пальцем в зону плечевого сустава, другие пальцы оглаживают плечо, прорабатывая переднюю область костного сочленения и связки от оголовья плеча до подмышки.
  3. Затем специалист делает массаж задней части сустава. Для этого он упирается 4 пальцами в плечо пациента, а с помощью большого пальца вращательными движения прорабатывает необходимую область, начиная от оголовья плеча и двигаясь вниз.
  4. Далее следует массаж суставной сумки. Его совершают с помощью концентрических круговых поглаживаний и растираний. Подушечки пальцев массажиста скользят вдоль плеча с небольшим нажимом. Затем следуют круговые поглаживания кончиками пальцев и большим пальцем. Сначала прорабатывается передняя поверхность. Для этого специалист должен прикладывать к массажу плечевого сустава некоторые усилия, максимально глубоко проникая в направлении акромиального отростка. Затем необходимо перейти к обработке задней поверхности сумки.
  5. Последней прорабатывают нижнюю поверхность. Пациент должен выпрямить свою руку и положить ее предплечье специалиста так, чтобы ладонь была повернута вниз. Кончики 4 пальцев массажиста должны быть уперты в плечевой сустав пациента, а большой палец начинает растирать сочленение, скользя снизу (из подмышечной впадины) к верхнему оголовью плечевой кости. При этом необходимо следить за тем, чтобы массаж не задел лимфатические узлы.

Массаж должен проводиться крайне аккуратно. Необходимо следить за тем, чтобы процедура не приносила пациенту сильных болезненных ощущений. Но давление пальцев массажиста должно ощущаться.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Деформирующий артроз является распространенным заболе­ванием опорно-двигательного аппарата дистрофического характера.

Деформирующий артроз наблюдается во всех суставах конеч­ностей и позвоночника. К причинам его возникновения относят дли­тельное физическое перенапряжение, ведущее к механической пере­грузке и изнашиванию суставных хрящей, нарушение питания тканей в связи с дегенеративными изменениями в сосудах, питающих сустав, влияние хронической интоксикации, а также уменьшение количества смазывающей жидкости.

Артрозы развиваются медленно, не приводя к тяжелым нару­шениям функций суставов.

Кожа при заболеваниях теряет свою эластичность, плохо сме­щается, может быть утолщена и уплотнена.

При дистрофических изменениях в суставном хряще наблюда­ется небольшая атрофия рядом расположенных крупных мышечных групп. При наличии контрактур и анкилозов сила мышц снижена.

Чаще артроз наблюдается в крупных суставах — коленном и та­зобедренном, но наблюдается поражение и мелких суставов, напри­мер, в позвоночнике (спондилоартроз).

Данное заболевание чаще наблюдается у танцоров, спортсме­нов, машинисток, водителей автомобилей дальних рейсов.

На ранней стадии характерны быстрая утомляемость в конеч­ностях, особенно после физической нагрузки, небольшое снижение опорно-двигательной функции, незначительное ограничение движе­ний и легкая гипотрофия мышц. Рентгенологически определяется не­значительное сужение суставной щели.

Во второй стадии артроза (зрелая) усиливается болевой синдром, особенно во время движения и при перемене погоды. Нару­шается функция движения, появляется хруст в суставах, уплотняется суставная капсула, нарушается локомоторная функция, более выра­жена гипотрофия мышц. Рентгенологическое обследование показыва­ет отчетливое сужение суставной щели, околосуставные костные раз­растания и остеофитоз.

Для третьей стадии заболевания (застарелая), характерны значительные боли не только в суставах во время сгибания и разги­бания, но и в покое, особенно в ночное время, при ходьбе по лестни­це, слышен хруст во время движения. Суставы деформируются, опор­но-двигательная функция снижена. Рентгенологическое обследование показывает уже обширный остеофитоз, деформацию суставов, силь­ное сужение суставной щели, уплотнение мягких тканей и даже кисте­видные образования в метаэпифизах.

По течению процесса артрозы могут иметь острую, подострую стадии и период ремиссии.

В подостром периоде сочетают лечебную гимнастику с мас­сажем для увеличения подвижности в пораженном суставе и норма­лизации мышечного тонуса конечности. Для лучшей разгрузки сустава и увеличения суставной щели применяют вытяжение по оси конечно­сти. Подводное вытяжение особенно широко используется при лече­нии дистрофических заболеваний крупных суставов (коленный и тазо­бедренный).

В период ремиссии все средства лечения должны быть на­правлены на укрепление мышечных групп, прилегающих к суставу, полное восстановление и сохранение достигнутой амплитуды движе­ний в пораженном суставе, а также повышение физической работо­способности больных.

Диагностика

Для постановки точного диагноза используются аппаратные и лабораторные исследования, а также мануальное обследование. В первую очередь осуществляется осмотр с проведением различных проб. Изучается анамнез человека. Все это помогает поставить предварительный диагноз. Помимо этого, используется МРТ и рентген для того, чтобы определить степень сужения суставной щели, состояние кровеносных сосудов, синовиальной оболочки, сухожилий.

Мануальное обследование включает в себя пальпацию пораженной области и выполнение диагностических проб. При пальпации акромиально-ключичного сочленения обычно возникает боль. Если у человека имеются проблемы с заведением руки за голову, то это может сигнализировать о присутствии артроза плечевого сустава. В ходе мануального обследования врач сможет обнаружить воспалительные процессы.

Инструментальные методы исследования позволяют определить:

  • степень сужения суставной щели;
  • неровную поверхность сустава;
  • локализацию артроза.

После использования инструментальных методов диагностирования подбирается необходимая терапия. Для диагностики используется рентгенография, КТ или МРТ. Данные методы позволяют получить необходимую информацию. Инструментальное обследование может повторяться по ходу лечения.

_

Рентгеновский снимок артроза 2 степени тяжести.

Лабораторные

Выполнение массажа при артрозе и остеоартрозе плечевого сустава

Лабораторные анализы позволяют оценить состояние организма в целом, а также исключить воспалительный артрит. В первую очередь на анализ берется кровь. При артрозе все показания клинического и биохимического анализа крови находятся в пределах нормы. При артрите значительно повышена скорость оседания эритроцитов, количество иммуноглобулинов и других маркеров воспалительного процесса в организме. Исходя из полученных результатов, врач ставит окончательный диагноз и подбирает эффективную схему лечения.

Диагноз выставляется на основании физикального осмотра и рентгенологического исследования. Ведущим методом инструментальной диагностики артроза является рентгенография. При проведении данного исследования определяется степень дистрофических изменений костных, хрящевых и мягкотканых структур, краевые наросты на поверхности костей, сужение пространства между поверхностями сустава, изменение формы и структуры костной ткани, образование кист.

В спорных ситуациях (это происходит обычно на начальном этапе развития заболевания) для уточнения диагноза и получения дополнительных клинических данных пациенту могут назначить КТ или МРТ плечевого сустава. Если врач предполагает вторичный характер заболевания, он может направить больного к соответствующему профильному специалисту – хирургу, иммунологу, эндокринологу и т.д.

Одним из методов диагностики плечевого артроза становится проверка возможности больного самостоятельно расчесаться. Зачастую сложно даются любые вращательные движения и попытки отвести верхнюю конечность за спину. Если вовремя не заняться лечением, то развивается контрактура – рука и плечевой сустав полностью теряют возможность двигаться.

Диагностируются также:

  • Отечность, покраснение, повышение общей температуры тела и на месте больного сустава. Эти симптомы лишний раз подтверждают наличие воспалительного процесса в руке.
  • Затвердение сустава. Проявляется при запущенности заболевания и связано с костными наростами, покрывающими сустав.

Развитие артроза провоцирует атеросклероз сосудов нижних конечностей. Этим заболеванием чаще страдают мужчины, курящие, больные сахарным диабетом. Атеросклероз предполагает недостаточное поступление крови в сосуды нижних конечностей. Это в свою очередь вызывает судороги, боли во время занятий спортом или любых других физических нагрузках.

Варикозная болезнь – ещё один фактор, увеличивающий риск разрушения и ослабления хрящевой ткани. Она предполагает истончение венозных стенок, образование узелков на них. Причиной данных процессов становится повышение венозного давления вследствие сидячего образа жизни, наследственной предрасположенности. При варикозной болезни ноги начинают отекать, в них ощущается распирающая боль. В результате все это может спровоцировать артроз суставов.

Первичный артроз

Впрочем, в этом нет ничего предосудительного: несмотря на очевидные успехи последних десятилетий, медицина остается скорее описательной, нежели по-настоящему научной дисциплиной. Применительно к первичному артрозу это означает буквально следующее: можно описать, что происходит с суставом, но нельзя достоверно объяснить, почему так происходит.

Вторичный артроз

Типичные причины развития вторичного артроза плечевого сустава:

  • травмы (внутрисуставные переломы, смещение кости в суставе, закрытое повреждение тканей без существенного нарушения их структуры). Механическое повреждение сустава запускает цепочку воспалительных реакций, под действием которых меняется структура хряща и развивается заболевание;
  • наличие сахарного диабета в качестве сопутствующего заболевания. В результате нарушения утилизации глюкозы поражаются кровеносные сосуды, в т.ч. внутрикостные и подхрящевые, что влечет за собой угнетение метаболизма в хрящевой ткани и вызывает ее разрушение.  

В более редких случаях причиной развития деформирующего остеоартроза плечевого сустава становятся врожденные пороки развития плечевых костей, нарушения обмена кальция, аутоиммунные патологии, заболевания, связанные с аномальной подвижностью суставов и слабостью или недоразвитием связочного аппарата, частые суставные кровоизлияния при гемофилии.

Рекомендации для домашнего лечения

  • медикаментозные препараты;
  • соблюдение диеты и сбалансированного питания;
  • выполнение лечебной гимнастики;
  • применение методов физиотерапии, иглоукалывания и терапии пиявками;
  • использование народных методов.

Принципы питания

В терапии артроза акромиального ключичного сочленения важное место отводится диете и соблюдению принципов правильного питания. В первую очередь нужно убрать из своего рациона продукты, которые плохо влияют на состояние хрящей. Принципы правильного питания следующие:

  1. Продукты, которые плохо отражаются на работе суставов — молоко, телятина и жирная свинина, кукуруза, картошка, помидоры, сладкий перец и баклажаны. Количество этих продуктов следует уменьшить, а лучше вовсе отказаться от их употребления.
  2. Масла оливы и льняного семени благотворно влияют на эластичность суставов. Их необходимо включить в ежедневный рацион.
  3. Рекомендуются продукты, содержащие много антиоксидантов, — оливки, капуста, бананы и огурцы.
  4. Запрещены спиртные напитки.
  5. Продукты нужно варить, тушить и запекать. Следует исключить или свести к минимуму жареные и маринованные блюда, сладости и газировку.

Упражнения и массаж

Лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях можно и с помощью упражнений, которые не требуют контроля специалиста. Гимнастика благоприятно сказывается на кровообращении и питании клеток, укрепляет мышцы и помогает разработать соединения между суставами. Комплекс из трёх упражнений:

  1. Стоя ровно, руки сложить в замок за спиной, медленно поднимать их и пытаться не сгибать. Повторить 10—15 раз.
  2. Стать ровно, руки вниз. Выполнить круговые движения одним плечом, потом вторым, сначала назад, потом вперёд. Сделать по 15—20 подходов.
  3. Стать ровно, руки вдоль тела. В одну руку взять предмет весом 0,5 кг и выполнить по 15 раз круговые движения вперёд и назад. Затем сменить руку.

Помимо гимнастики благоприятно скажется на больном плече и массаж. Но его выполнение имеет тонкости, которые должны быть соблюдены:

  • процедуру лучше доверить профессиональному массажисту, который выполнит её на высшем уровне;
  • тело нужно подготовить, начав с поглаживаний и растирания;
  • нужно следить за аккуратностью движений: они должны снимать боль, а не причинять её.

На первых этапах развития недуга используют лечение лекарствами, которые оказывают на больные суставы благотворное действие. Стоит учитывать, что препараты не способны полностью решить проблему, поэтому их следует применять в составе комплексной терапии, сочетая с умеренными физическими нагрузками.

При уколах, использовании мазей или приёме лекарств нужно соблюдать дозировку и предписания лечащего врача. Назначаются такие группы препаратов:

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты). Они снимают отёчность, болевые ощущения и воспаление в поражённом суставе. К ним относятся Индометацин, Нимесулид, Метиндол, Диклофенак, Ортофен и Ибупрофен.
  2. Хондропротекторы. С их помощью восстанавливается хрящевая ткань и улучшается процесс кровоснабжения поражённой зоны. Зачастую применяют Глюкозамин и Структум.
  3. В форме таблеток применяются такие анальгетики и анестетики, как Кеторол и Анальгин. Также возможно местное обезболивание с помощью мазей, которые делятся на согревающие и сосудорасширяющие (Апизатрон, Вольтаен, Эспол, Гевкамен, Никлофекс-крем, Меновазин) и противовоспалительные и обезболивающие (Фастум, Найз гель, Долобене, Дип Релиф).
  4. Препараты, которые снимают спазм и боль, — миорелаксанты (Мидокалм и Сирдалуд).
  5. Витамины (Дуовит, Пентовит, Декамевит, Кальцемин) и БАДы (Стопартроз, Глюкозамин-Хондроитин комплекс, Артроцин, Хонда). Отпускаются они без рецепта.

К мерам первичной профилактики относятся исключение нагрузок на сустав, своевременное лечение инфекционных, эндокринных, системных воспалительных заболеваний. Необходимо обязательно обращаться к травматологу даже при кажущихся незначительными травмах плеча. Врачи рекомендуют отказаться от курения, включить в рацион жирную рыбу, свежие овощи, фрукты, богатые жиро- и водорастворимыми витаминами.

Для предупреждения обострений остеоартроза следует не переохлаждаться, пользоваться эластичными, в том числе согревающими бандажами. Избежать рецидивов помогут ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Степени артроза

Артроз плечевого сустава носит затяжной характер и требует регулярного медицинского мониторинга. В этой связи было разработано несколько вариантов стадирования данного заболевания, из которых наиболее утилитарной в медицинском сообществе считается классификация по Келлгрен-Лоуренс. Она основывается на трех клинических критериях: ширине суставной щели (пространства между суставными хрящами), наличии и размерах патологических наростов на поверхности костной ткани (т.н.

  • артроз плечевого сустава 1 степени (начальный артроз плечевого сустава). Характеризуется легким похрустыванием сустава при движении и незначительной болью при попытке отвести руку в крайнее положение;
  • артроз плечевого сустава 2 степени. Боль начинает давать о себе знать при поднятии руки от уровня плеча и выше, а также в состоянии покоя после интенсивной и/или продолжительной физической нагрузки. Становится заметно ограничение диапазона движений в плечевом поясе;
  • артроз плечевого сустава 3 степени. Болевой синдром проявляется при любом, даже незначительном движении в суставе. Значительно ограничивается диапазон движений плеча.

В медицинской практике принято различать 3 степени заболевания. Каждая из них имеет свои характерные симптомы.

Лечение остеоартроза плечевого сустава 1 степени является самым простым и не требует госпитализации. Проводить его можно дома самостоятельно. Характерными проявлениями являются слабые боли при нагрузках или поднятии конечности.

При второй степени наблюдаются сильные нарушения подвижности верхней конечности, приступы острой боли, не исчезающей даже после длительного отдыха. Бывает, что пациент не может сам поднять руку.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector